こんばんは。
栄養相談を受けていて、なれてくると
「上地さーん、せきがまた出るようになっちゃった。
今回も温める方法でいい?」
「あ、今回はジュースを使った食事法でいきましょう。」
「え?前と同じ感じなのに?」
「そうですね。今回はジュースのほうが早いですよ。」
「????」
こんな会話があります。
皆さん、お優しいので素直にやってくれますが、
よくなると、「なんでですか??」と聞かれます。
聞かれれば答えるのですが、やはり疑問に思っても、聞きづらい方は
いらっしゃるかと思いますので、今日はその話を致します。
せきが出る方というのは、身体の中では「何かを排出したい。」という反応です。
主に、よく出る“陰陽栄養学”でのお話は、血液の汚れです。
排出したい。という反応なのですが、
“排出”をしようとしたとき、「ゆるませた方が排出しやすい」パターンもあれば、
「引き締めた方が排出しやすい」パターンもあるのです。
(緩ませるやり方で、“果物をつかったジュース法”)
(逆に引き締めるやり方で、“根野菜をつかった補法”)
同じような身体の訴えでも、個々の体質や、個々の原因の積重ねが変わってくると
“食事法”も変わってくる、これを“同病異治(どうびょういち)”というのですね。
「同じ症状が出ちゃった。なかなか良くならない。」そんな悩みをお持ちの方からの話は
本当に良く伺います。ただ、本当に些細な食事の変化の積重ねが、身体の元氣の根本であり、
基本です。
進んでいないように見えても、実は進んでいて「ただ症状が似ている。」こともあるのです。
決して、あきらめることないよう、ぜひ元氣でいていただきたいと思います。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。
陰陽栄養士 上地弘三
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