今日は横の編集長と相談をしていました。 「そろそろ、温める8つの野菜、“八陽（はちよう）”を話してもいいかなぁ…

こんにちは(*^^*) 天気予報はこんな感じでした。 『きょうは関東甲信や東北の太平洋側を中心に大雪に警戒が必…

さて、身体に負担をかけないようにしてあげるためには、『様々な役割』には得意な時間帯がある。というお話をさせて頂…

今日の“陰陽栄養学（いんようえいようがく）”は、支える役目の多い奥様へお伝えしたいと思います。 病気での後遺症…

マッサージはお好きですか？ 僕は好きです。とは言っても自分へのご褒美だったりするので年に2回くらいでしょうか。…

では、最後のまとめです。最後は「眼を良くする食事法」の具体的なやり方をお話します。 1.まず、三日間下記を行っ…

  今回の話は長くなってしまい、すみません。わかりづらいところがありましたら、コメントで教えて頂けた…

こんにちは。今日はまだまだ風は冷たいですね。咳き込む人が増えてきましたのでご自愛下さいね。 それでは、続きです…