身体の中で“水”が運ぶもの。“さゆ”が運ぶもの。（1）
水分をとるなら、「さゆが身体に良い。」というのを聞いたことがありますでしょうか。聞いたことがある方は、どうして…
陰陽栄養学
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水分が足りないと、水が欲しくなる。塩が足りないと・・・。
「水をついつい飲んでしまうのです。」 栄養相談を受けていると、そのようなことを言う方がごくまれにあります。ちな…
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体験コラム3 低体温と、涙がなんだかでるのです・・・。
これは昨年11月下旬に受けた栄養相談です。（女性） ■大腸の不調で手術をしたあとから低体温に。 そこから涙が出…
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お寿司の時に“ほうじ茶”を飲むとどうなるでしょう？＜後編＞
さて、人が”陽”で「魚貝や獣鳥」も”陽性“ですから、”陽“が”陽”を召し上がるというのは、非常に強い”陽（温め…
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お寿司の時に“ほうじ茶”を飲むとどうなるでしょう？＜前編＞
今朝は自転車をこぎながら、河原の景色や青い空をみておりましたら、光がいつもより眩しく感じて、今日は“陽の氣”が…
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優しいお茶と、強いお茶 ＜後編＞
「はー、温まりますね~。」11月も中頃を過ぎてくれば、当然といえば当然ですが肌に刺さる風も冷たく冷気の強いもの…
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優しいお茶と、強いお茶 ＜前編＞
「はー、ほっとしたい。」「少しリラックスしたいなあ。」そんな時に緑茶とほうじ茶があったら、どちらを召し上がりま…
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甘さはどんな力をもっているのだろう。塩辛さとはどんな力なのだろう。つづき
さて昨日のつづきです。 人は動く時、”陽の氣”の作用で「身体に動くぞ！」と伝えます。 しかし…
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甘さはどんな力をもっているのだろう。塩辛さとはどんな力なのだろう。
「甘い物はお好きですか？」と聞きますと、「私は嫌いだ！」という方にはなかなか出会いません。 食べない方は「…
体験コラム
体験コラム2「胃の不快感が！？」
これは昨年10月下旬に受けた食事相談です。（女性） ■逆流性食道炎に2年位かかっていて、胃が朝方重だるい。…
